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Herzlich Willkommen!

Wir sind ein gemeinnütziger Verein zur Verbesserung der Lebensqualität von Krebspatienten durch Bewegung und Sport und begrüßen Sie auf unserer Internetseite. Gemäß dieser Zielsetzung bieten wir vor allem Wandeurngen an.

Wenn auch Sie von Krebs betroffen sind, Sie aus dem berühmten „Loch“ wieder herauswollen, kontaktieren Sie uns. Es gibt unterschiedliche Wege, die Sie gehen können und wir, unsere Mitglieder, auch schon gegangen sind.

Wir freuen uns auf Sie!

10.06.2017 – Race for Survival

Wir laufen als Team Über den Berg e. V. – wir laufen dem Krebs davon… beim Race for Survival (Brustkrebslauf) am Kölner Tanzbrunnen mit, da wir es grundsätzlich gut finden, auf die Krankheit Krebs aufmerksam, aber gleichzeitig auch Mut zu machen. Anmeldungen bitte unter unserem Team für 2 km walken und/oder 5 km laufen. Um welche Uhrzeit und wo wir Ihnen die Startunterlagen und T-Shirts am Starttag, 10.06.2017 am Veranstaltungsort aushändigen, werden wir noch bekannt geben. Momentan warten wir noch … Weiterlesen…

27.01.2017 – 2. Infoabend Jakobswegwanderung 2017

Der lebendige Vortrag des Herrn PD Dr. Freerk Baumann wird Sie begeistern…versprochen! Wir treffen uns am Freitag, 27.01.2017 um 18.00 Uhr in der Deutschen Sporthochschule Köln im Leichathletikzentrum (23), Seminarraum 15 im 1. OG. Weitere Informationen bzw. Austausch über Wer pilgert definitiv mit? An welchem Tag geht’s los? Von wo starten wir? Was gehört in den Rucksack? Erneute Vorstellung des/der Begleitpaten. Was organisiert/besorgt der Verein? ggf. Second-Hand-Verkauf Pilgerausrüstung Damit wir ein bisschen planen können, bitten wir Sie sich möglichst über … Weiterlesen…

11.12.2016 – Tageswanderung am schönen Rhein entlang

Wir treffen uns um 11.00 Uhr am Eingang des Römisch Germanischen Museums in Köln (fußläufig vom Hauptbahnhof/Breslauer Platz/Dom erreichbar) und werden über ca. 15 km beide Seiten des Rhein erleben und genießen. Da wir während bzw. nach der Wanderung gerne noch mit den Teilnehmern einkehren möchten, erbitten wir die Anmeldung bis zum 07.12.2016 über den Verein.  

(Nordic-)walken rechtsrheinisch

Ab sofort (Nordic-)walken wir auch rechtsrheinisch!   Walken und Nordic-Walken trainiert die körperliche Kraft und Ausdauer, unterstützt das Herzkreislaufsystem, verbessert das allgemeine Wohlbefinden und bringt insbesondere bei Lymphödemen spürbare Linderung. Außerdem macht Bewegung in der Gruppe echt Spaß und fördert den Austausch untereinander! Die näheren Einzelheiten entnehmen Sie bitte aus der nachstehenden PDF-Datei nordic-walking

28.10.2016 – 1. Infoabend große Jakobswegwanderung 2017

So langsam kommen die ersten Pilger der Jakobswegwanderung 2016 gesund und gestärkt zurück und schon sind wir in der Planung für 2017. Erneut konnten wir Herrn PD Dr. Freerk Baumann, der nicht nur Gründungs-mitglied unseres Vereins ist sondern den großen Jakobsweg auch schon selbst mit uns gegangen ist, für einen bekannt fesselnden und kurzweiligen Vortrag gewinnen. 19:00 Uhr in der Sporthochschule Köln; Leichtathletikzentrum (23) Etage, Seminarraum 15  –lageplan-dshs „alte“ Pilger unseres Vereins berichten über Ihre Pilgererfahrungen vergangener Jahre welche notwendigen Ausrüstungen … Weiterlesen…

06.08.2016 Wanderung über den Schöpfungspfad und Dreiborner Hochfläche

Liebe Vereinsmitglieder und Vereinsinteressenten, am 06.08.2016 möchten wir mit Ihnen in den Nationalpark Eifel fahren und über den Schöpfungspfad und die Dreiborner Hochfläche wandern. Bitte beachten, dass es unterwegs keine Einkehrmöglichkeiten gibt. Die näheren Einzelheiten entnehmen Sie bitte der beigefügten PDF. Wir freuen uns auf eine schöne gemeinsame Wanderung in einer landschaftlich reizvollen und abwechslungsreichen Umgebung.   Wanderung 6.8.16 Schöpfungspfad