Mit Angelika Wellhausen, zertifizierte Trainerin, bieten wir einen mehrteiligen Workshop mit 4 Terminen an. Breathwalk ist eine ganzheitliche Technik, die Körper und Geist verbindet und einfach von jedem auszuführen sind. Breathwalk integriert Atmen, Gehen und Meditation in besonderen Übungsmustern, die neue Lebenskraft schaffen. Breathwalk kombiniert Walking, bewusste Atemmuster, Achtsamkeit für den eigenen Körper, dynamische Atemübungen, sowie … Weiterlesen
Diese einmalige Wanderung ist mit Ihren Steigungen und Abstiegen recht anspruchsvoll und gleichzeitig die 3. und letzte Vorbereitungswanderung für den Jakobsweg 2018. Auch bei dieser außergewöhnlichen Wanderung gehen wir wieder auf dem Camino, nämlich dem linksrheinische Camino. Wir treffen uns am Freitag gegen 11/12:00 Uhr am Hauptbahnhof Köln und kommen sonntags am frühen Abend zurück. … Weiterlesen
…fällt an diesen Sonntagen wegen der Vereinswanderungen leider aus. Ansonsten walken wir bei Wind & Wetter jeden Sonntag von 10:00 Uhr bis ca. 11:15 Uhr vom Startpunkt „Einfahrt auf den Parkplatz am Geisbockheim“ eine Runde um den Decksteiner Weiher. Neue Mitwalker sind jederzeit willkommen!
Wir fahren mit Ihnen ins Bergische Land und wandern im Eifgenbachtal einen Teil des Jakobsweges. Die Route geht von Altenberg über die Markusmühle nach Maria von der Aue und von dort aus zurück nach Altenberg. Die Jakobspilger 2018 gern schon mit einem gepacktem etwa „7-8 kg-Rucksack“. Geplant ist ein Mittagessen in „Maria in der Aue“. … Weiterlesen
Wir erwandern mit Ihnen ein Teilstück des KölnPfads im Kölner Stadtwald. Geplant ist, dass wir am Kahnweiher, Adenauer Weiher und Decksteiner Weiher vorbeikommen. Ggf. wollen wir sogar im GEISBOCKHEIM kurz einkehren und auf jeden Fall am Ausgangspunkt zum Schluss im ERPEL die Wanderung ausklingen lassen. Hierfür werden wir einen Tisch reservieren. Die Jakobspilger 2018 gern … Weiterlesen
Am Samstag, 27.01.2018 treffen wir uns um 10:00 Uhr bei Globetrotter in Köln (Eingang Olivadenhof gegenüber dem Schuhhaus GÖRTZ). Erfahrene Jakobspilger des Vereins werden Sie vor Ort hinsichtlich der Ausrüstung bzw. Ausstattung für Ihre/unsere Pilgerreise 2018 beraten. Bitte melden Sie sich über den Verein für diesen Beratungssamstag an.
Wir treffen uns am Freitag, 26.01.2017 um 18.00 Uhr in der Deutschen Sporthochschule Köln im Leichtathletikzentrum (LLZ 23), Seminarraum 14 im 1. OG. Weitere Informationen bzw. Austausch über Wer pilgert definitiv mit? Wann geht’s los? Wo starten wir? Was gehört in den Rucksack? Erneute Vorstellung des/der Begleitpaten. Was organisiert/besorgt der Verein? ggf. Second-Hand-Verkauf Pilgerausstattung Vorstellung … Weiterlesen
Am Sonntag, 22.11.2015 um 10:00 Uhr stand unsere Schatzmeisterin, Brigitte Ehrke, erstmals am Parkplatz des Decksteiner Weihers und wartete auf MitwalkerInnen. Die Lust und Laune der Angesprochenen, mit ihr gemeinsam um den Decksteiner Weiher zu walken, hielt sich zunächst in Grenzen. Diesen ersten Sonntag lief sie nämlich die Runde noch mutterseelenallein. Doch schon am nächsten … Weiterlesen
Zehn weibliche Mitglieder fanden sich Anfang November zum „Schnuppern“ für das bisher weniger bekannte Bewegungskonzept „Breathwalk“ am Geisbockheim des 1. FC Köln ein. Breathwalk verbindet Yoga mit Walken und wurde von der zertifizierten Trainerin Angelika Wellhausen mit viel Liebe zum Detail angeleitet. Alle Teilnehmerinnen erhielten ein Handout, um ihre erste Breathwalk–Runde auch alleine noch einmal … Weiterlesen
Einige besondere Kirchenkrippen werden erst an/zu Weihnachten aufgebaut. Daher haben wir uns entschlossen, mit Ihnen gemeinsam zwischen den Feiertagen und ganz ohne Weihnachtsstress die schönen Krippen anzuschauen und kennenzulernen. Gleichzeitig werden wir einiges Wissenswertes und Überraschendes zu den geschichtlichen Hintergründen erfahren. Ein erfahrener Krippenguide wird uns mit seinen spannenden historischen Geschichten zu den einzelnen von … Weiterlesen